今日消息！警惕低血糖！心慌、胃疼、晕倒可能是这些原因

警惕低血糖！心慌、胃疼、晕倒可能是这些原因

北京，2024年2月3日 - 近日，北京地铁站内发生多起乘客因低血糖而出现心慌、胃疼、甚至晕倒的情况。营养专家提醒，冬季天气寒冷，人体对热量的需求增加，而昼短夜长，减少了整体进餐时间，糖尿病患者更容易发生低血糖。

低血糖是指人体血糖浓度低于正常范围的一种状态，常见症状包括心慌、出汗、颤抖、饥饿、头晕、乏力、视力模糊等。严重低血糖还可能导致意识模糊、昏厥甚至死亡。

以下人群更容易发生低血糖：

• 糖尿病患者
• 胰岛素瘤患者
• 肝肾疾病患者
• 长期节食减肥者
• 暴饮暴食者
• 剧烈运动后未及时补充能量者

如何预防低血糖？

• 规律饮食，定时定量，避免长时间空腹。
• 糖尿病患者应遵医嘱服用降糖药，并定期监测血糖。
• 剧烈运动前应适当增加碳水化合物的摄入量。
• 随身携带糖果、巧克力等零食，以便在低血糖时快速补充糖分。

**如果出现低血糖症状，应立即食用糖果、巧克力、葡萄糖等食物或饮用含糖饮料。**如果症状不能缓解，应立即就医。

**冬季来临，天气寒冷，糖尿病患者和易低血糖人群应更加注意预防低血糖。**养成良好的饮食习惯，规律运动，并随身携带糖果等零食，以便及时补充能量，预防低血糖的发生。

莫里纳利惊险一杆进洞 美国公开赛压线晋级

（新浪体育讯） 美国公开赛第三轮战罢，意大利球员弗朗切斯科·莫里纳利（Francesco Molinari）上演惊险一杆进洞，以低于标准杆1杆的成绩压线晋级决赛轮。

莫里纳利在第三轮比赛中经历了大起大落，前13个洞抓到4只小鸟，但也吞下3个柏忌，以低于标准杆1杆的成绩进入后九洞。后九洞，莫里纳利在第14洞和第16洞连续抓鸟，一度将总成绩提升至低于标准杆3杆。然而，他在第17洞和第18洞连续吞下柏忌，总成绩回落至低于标准杆1杆。

在最后一洞，莫里纳利面对180码、三杆洞的保帕三杆洞，第二杆将球送到果岭边沿，距离洞杯仅剩3英尺。他抓住这至关重要的一杆进洞，以惊险的方式保住了晋级决赛轮的希望。

莫里纳利是2018年英国公开赛冠军，也是2019年莱德杯欧洲队队长。他本赛季状态出色，在美巡赛上已经取得3次前十名完场，包括休斯敦公开赛T2和本田经典赛T5。

莫里纳利在晋级决赛轮后表示：“我很高兴能够晋级决赛轮。我知道我需要在最后一洞抓鸟才能晋级，所以我全力以赴，幸运地抓到了它。我很期待明天的比赛，我会尽力争取最好的成绩。”

莫里纳利将在决赛轮中与卫冕冠军布鲁克斯·科普卡（Brooks Koepka）、罗里·麦克罗伊（Rory McIlroy）和贾斯汀·托马斯（Justin Thomas）等一众顶尖球星争夺冠军。